Blog

Stress is goed! “Er is meer wetenschap dan ooit over stress. Toch zijn er meer burn-outs en stress gerelateerde klachten dan ooit.” Wanneer je in de wereld kijkt naar plekken waar de meeste stress wordt ervaren, dan zijn dit niet de landen waar we het meest ongelukkig...

Ademhaling en klachten “het domein wat het meest wordt onderschat” Een goede ademhaling zorgt voor onderstaande aspecten: Optimale uitwisseling van 02 en C02. Goede werking van de veneus-lymfatische pomp vanuit de onderste extremiteit. Goede werkende core stability....

Wat is de invloed van slaap “If sleep does not serve an absolutely vital function, then it’s the biggest mistake the evolutionary process has ever made” Welke invloed heeft slaap op ons lichaam. Fysiek Herstelwerkzaamheden uitvoeren aan het immuunsysteem Optimaliseren...

Wat is gedrag? Een gedraging vindt plaats als motivatie, vermogen en een trigger samenkomen.Bijvoorbeeld: De gedraging is naar het toilet gaan om te plassen. Motivatie: als je niet naar het toilet gaat plas je in je broek en dat vind je niet fijn. Vermogen: opstaan om...

Het immuunsysteem  Het domein met de meeste invloed op je lichaam. In deze blog leer je hoe je met kennis over het immuunsysteem beter begrijpt waarom het immuunsysteem praktisch bij elke klacht centraal staat. DE BASIS De makkelijkste manier om de functie van het...

Mondkapjes en fysieke klachten Deze blog is niet gemaakt om tegen de maatregelen van de overheid in te gaan. Het is alleen om extra inzicht en advies te geven op mogelijke effecten van deze noodzakelijke maatregels. De mondkapjesplicht heeft veel verschillende emoties...