door Jamie de Batz | apr 25, 2021
Wat is Jicht? en hoe kom ik er vanaf. Wat is Jicht? Jicht is een zeer pijnlijke ontsteking als gevolg van gekristalliseerd urinezuur in een gewricht. In Nederland lijden er tienduizenden mensen aan Jicht. De aandoening uit zich meestal na het 40e levensjaar en het...
door Jamie de Batz | apr 7, 2021
Hoe leef ik met Fibromyalgie? Wat is Fibromyalgie? Fibromyalgie betekent: pijn in bindweefsel en spieren. Fibromyalgie wordt ook wel “reuma in weke delen” genoemd. Het komt voor bij ongeveer twee op de honderd volwassenen, met name bij vrouwen. Fibromyalgie is een...
door Jamie de Batz | mrt 29, 2021
Beweging en cognitie “Fear of shame about any part of your body immobilizes it” Bewegen Dat bewegen belangrijk is, is niets nieuws. Je hebt bijvoorbeeld invloed op je spiermassa door te bewegen, je conditie, afvallen en ga zo maar door. Er zijn ook een aantal...
door Jamie de Batz | mrt 22, 2021
Een sixpack trainen, te mooi om waar te zijn? Ik zal je vast een ultieme lichaamshack geven! Ben je als een malle je buikspieren aan het trainen om daar maar zoveel mogelijk vet te verliezen? Helaas helaas… Plaatselijk vet verliezen is een mooi sprookje en geen...
door Jamie de Batz | mrt 15, 2021
Je mond is niet om te ademen “Een mondademhaler die niet wordt herkend houdt geen kwaliteit van leven meer over” De mond is om mee te eten en te praten. Iemand die alleen maar door zijn mond ademhaalt heeft een veel grotere kans op klachten dan iemand die door zijn...
Recente reacties