COVID-19

Wordt weer fit na je corona besmetting

Fysiotherapeuten hebben het enorm druk en hanteren wachtlijsten. Hierdoor moet je langer wachten op je herstel en duurt het nog langer voordat je weer helemaal de oude bent.

Wacht niet en kom nu in actie. Bij Journey gym by jamie is er gelijk plek en wordt je optimaal begeleid.

Er zijn 2 programma’s die speciaal zijn gemaakt voor mensen die een nasleep ervaren van het corona virus.

N

Opbouw van spierkracht

N

Niet meer buiten adem

N

Geen vermoeidheid meer

2 programma’s

Individueel

Volg het INDIVIDUEEL programma met 1 op 1 begeleiding om jou in 3 of 6 maanden nog sterker, fitter en gezonder te krijgen voordat je in aanraking kwam met het Covid-19 virus.

Het programma van 3 of 6 maanden bestaat uit:

  • Een uitgebreide intake om te bepalen welke aanpak het beste resultaat biedt.
  • 2 keer per week persoonlijke begeleiding d.m.v. personal training en coaching.
  • Dagelijks contact om de voortgang te bespreken.
  • Een krachtmeting om vast te stellen waar je nu staat.
  • Een persoonlijk trainingsschema om kracht op te bouwen.
  • Ademhalingsoefeningen om je uithoudingsvermogen te verbeteren.
  • Persoonlijk voedingsadvies om sneller resultaat te boeken.
  • Persoonlijk plan om meer energie te voelen.
  • Suppletie advies op maat.
  • Binnen een maand niet goed geld terug garantie.

Prijs voor 3 maanden: € 550,- per maand

Prijs voor 6 maanden: € 500,- per maand

Met anderen

Volg het MET ANDEREN programma waar je in een groep met maximaal 7 mensen individueel traint om in 3 of 6 maanden nog sterker, fitter en gezonder te worden voordat je in aanraking kwam met het Covid-19 virus.

Het programma van 3 of 6 maanden bestaat uit:

  • Een uitgebreide intake om te kijken welke aanpak het beste resultaat biedt.
  • Onbeperkt toegang tot de gym d.m.v. inschrijving in de personal small group lessen.
  • Een krachtmeting om te vast te stellen waar je nu staat.
  • Een persoonlijk trainingsschema om kracht op te bouwen.
  • Ademhalingsoefeningen om je uithoudingsvermogen te verbeteren.
  • Persoonlijk voedingsadvies om sneller resultaat te boeken.
  • Persoonlijk plan om meer energie te voelen.
  • Suppletie advies op maat.
  • Binnen een maand niet goed geld terug garantie.

Prijs voor 3 maanden: € 149,95 per maand

Prijs voor 6 maanden: € 139,95 per maand

Covid-19

Wat is het corona virus

Het coronavirus is in feite een verzamelnaam voor meerdere virussen zoals SARS en MERS. Ons immuunsysteem is goed beschermd tegen het coronavirus. De huidige besmettingen betreffen daarentegen een ander virus, een nieuw virus genaamd 2019-nCoV-virus. Dit virus was eerder nog niet bij mensen gevonden, waardoor onze afweer hier maar beperkt tegen gewapend is.

Wanneer je besmet raakt met het virus, lijk je eerst een heftige verkoudheid te hebben. Later kunnen zich echter ook ademhalingsproblemen en heftige longklachten ontwikkelen. Er zijn al meerdere mensen overleden aan het virus. Dit zijn meestal mensen met een verminderde afweer, zoals mensen boven de leeftijd van 50 à 60 jaar. Door het zwakkere afweersysteem kunnen de longklachten zich ontwikkelen tot luchtweginfecties, welke dan levensbedreigend zijn.

Vul onderstaand formulier in

Boek hier je gratis intake

Adres

Velperplein 23-25
6811 AH Arnhem

KVK

69280215

Btw nr

NL001855989B57

Privacybeleid

Personal Training Arnhem

Bedrijfstraining Arnhem

Huurders Journey Offices

Leden

Algemene voorwaarden

× Stuur een appje!